PERSONALES

Entrenamiento Personal

Un entrenador personal es un profesional de las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte que se ocupa de la planificación, prescripción, desarrollo y seguimiento del ejercicio físico individualizado. En Queen’s Centre dispondremos de un servicio de entrenamiento personal propio, llevado a cabo por licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Contaremos con un estudio de entrenamiento personal totalmente equipado para su uso, una zona exterior de césped con techo y vistas panorámicas y varias zonas exteriores que nos permitirá un sinfín de posibilidades.

En Queen's Centre, la oferta del servicio de entrenamiento personal vendrá agrupada en 3 modalidades. El tipo de entrenamiento y la duración de las sesiones vendrá determinada por el objetivo de las mismas y siempre bajo el criterio del entrenador personal.

Entrenamiento Personal Individual (1:1)

Se caracteriza por la dedicación exclusiva que se le da al cliente. En este tipo de entrenamientos, se trabajara bajo uno o varios objetivos específicos.

Tarifas aproximadas:

desde*
160€/mes

Entrenamiento Personal en Parejas (1:2)

Se caracteriza por ser un tipo de entrenamiento que permite realizar las sesiones con 2 personas a la vez. En este tipo de entrenamientos, se trabajará bajo un objetivo común o compartido.

Tarifas aproximadas:

desde*
240€/mes

Entrenamientos en Grupos Reducidos (1:3)

Se caracteriza por ser un tipo de entrenamiento que permite realizar las sesiones en grupos reducidos de 3 personas. Al igual que en el caso de los entrenamientos personales en pareja, se trabajará bajo un objetivo común o compartido.

Tarifas aproximadas:

desde*
300€/mes

Nuestros campos de trabajo son los siguientes: 

  • Mejora del estado físico general.
  • Entrenamiento enfocado en la perdida de peso.
  • Conciencia corporal y re-educación postural.
  • Readaptación físico-deportiva de lesiones.
  • Entrenamiento especifico para tratamiento de patologías de espalda.
  • Preparación física especifica (deportes individuales & equipo).
  • Preparación de pruebas físicas (oposiciones).